Lumikenkäily

LUMIKENKÄILY

Lumikenkäily sopii koko perheelle, kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kuntoilijoille lumikenkäily on myös oivallinen harrastus. Lumikenkeily on nimittäin 60 % tehokkaampaa kuin tavallinen kävely ja se vahvistaa jalkoja, pakaroita ja keskivartaloa ja auttaa tasapainon hallinnassa. Jos lisävarusteena on vielä sauvat, myös ylävartalo ja kädet vahvistuvat. Lumikenkäily on tietysti hauskempaa, jos pohjakunto on kohdallaan.

Lumikenkäilyä
Sunnuntaina 17.2 -19 klo 12.00 alkaen
Lähtö Urheilutie 15 parkkipaikka
tapahtuma n. 1.5 h
varaa juotavaa matkaasi
jos haluat vuokrata Ladun lumikenkiä varaukset mielellään
Olli Nurmi 050-5693167 hintaan 2€ /yhteiskenkäily.
Tervetuloa.